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カーブスの店舗や営業時間、魅力のまとめ

女性だけの30分フィットネス「カーブス」
店舗数も多いのでご存知の方が多数いらっしゃるかと思います。
そんな「カーブス」に関しての情報をまとめてご紹介していきたいと思います。

カーブスの店舗と営業時間

全国に1700店舗を展開するカーブス。
お近くの店舗は公式ホームページから簡単に調べることができます。

<<営業時間>>
全国に展開するカーブスでありますが、営業時間は各地域によって違いがあります。
お近くのカーブスは公式サイトで確認してください。
カーブス店舗

カーブスの魅力と特徴

<サーキットトレーニング>
カーブスで行ってるトレーニングは、サーキットトレーニングです。
サーキットトレーニングとは、30秒の筋力トレーニングと30秒のインターバルを繰り返して、最後はストレッチで終わるものです。
1回30分で女性にとって必要なすべてのトレーニングが行えます。
最新の運動理論に基づいた、最も効率的、効果的なシステムです。

<予約も必要ありません>
カーブスのサーキットトレーニングは、すべての時間帯で、いつでも好きなときにできます。
たった30分の空き時間を上手に使って運動ができるのです。
あなたの都合であなたの好きなときに来て、30分で完了です。だから、忙しいあなたにぴったりなのです。

<カーブスに設置しているマシーン>
トレーニング設備は女性のために使いやすくなっており、体力や筋力、運動経験にあわせて自動的に抵抗が変わります。
体力に自信がない人でも、自分のペースでトレーニングができるのです。
そして、音楽にあわせた楽しいトレーニング。おしゃべりしながらできます。もちろん、インストラクターが一人ひとりにあわせて各トレーニングのアドバイスをします。
なにより、女性だけですから気兼ね無く利用でき、気の合う仲間がきっと見つかります。励まし合って無理なく楽しく続けられます。

カーブスの料金

カーブスは月会費制です。
お支払い額はコースによりますが月に何回通っても5,700円(8%税込:6,156円)、もしくは6,700円(8%税込:7,236円)です。
詳しいコースについては店舗までお問い合せ下さい。 また、入会金は15,000円(8%税込:16,200円)です。

Posted by toshio