
サッカー観戦するなら押さえておきたい服装と持ち物
サッカー観戦の服装 サッカー観戦をするときに、一番最初に悩むのが服装かもしれません。 基本 ...

天気予報では雨。サッカー観戦の雨対策
せっかくチケットを購入したのに、その日の天気予報は雨。そんな時、諦めますか?そんなの勿体な ...

サッカー観戦の魅力とJリーグの楽しみ方
サッカー観戦というと、日本代表戦を思い浮かべる人も少なくはないでしょう。でも、もっと身近に ...

サッカー観戦の初心者はどのチームを応援したらいいの?
サッカー観戦をしたことがない人は、どこのチームを応援したらいいかわからないかもしれません。 ...

サッカー観戦の初心者はどの席に座ればいいの?
テレビでサッカー観戦をしていて、テレビに映る観客席はとても楽しそうに映ります。 あの中に混 ...

サッカーTV観戦でよく聞く言葉!ルールがわかればもっと楽しい
テレビでサッカー観戦をしたことがある人はきっと多いはずです。なんとなく、「日本代表の試合が ...

サッカー観戦で選手と入場するキッズって知っていますか?
サッカーの試合が始まる前に、ホーム側の選手と一緒に入場する子供たちを見たことがありますか? ...

サッカー観戦をより楽しむコツ
サッカー観戦を楽しんでいる人は、良いプレーやおしい場面などで拍手をしたり、相手のファウルに ...

サッカー観戦は何処でも楽しめる
普段は「サッカー観戦をテレビでしかしたことがない」という方は多いはずです。 そういう方へ、 ...

サッカー観戦三昧
何かに夢中になると、それが生活の中心になってしまう・・・そんなことありますよね? 生活の中 ...

サッカー観戦のチケット購入方法
スタジアムでサッカー観戦をしたいけれど、チケットがどこで売っているのか、どうやって買ってい ...

サッカー観戦!W杯の楽しみ方
「W杯の期間中、日本中がW杯で盛り上がっているけれど、W杯って何がすごいの?何が面白いの? ...

二人の距離が縮まるサッカー観戦デート
私は以前の記事にも書きましたが、サッカー否定派でした。その私が、サッカー観戦大好きな旦那様 ...

スタジアムでサッカー観戦以外の楽しみ
今回は、サッカー観戦に行ったついでに、スタジアムで楽しめることを紹介します。 楽しいことが ...

Jマジ!でお得にサッカー観戦
Jマジって聞いたことがありますか? 正直な話、私は対象外だったので、すっかり失念していまし ...

フライデーナイトJリーグ観戦
2018年より、金曜日の夜にJリーグが開催されることになりました。今までは土日祝日や平日の ...

サッカー観戦!Jリーグ禁止されている事
Jリーグに所属するクラブには、ファン・サポーターに安全で快適なスタジアムでの試合観戦をして ...

サッカー観戦で知っておきたいサッカー用語
サッカー観戦をしていると出てくる専門用語・・・。「いまさら聞けない!」なんてことありません ...

サッカー観戦!選手のポジション・役割を知ろう
サッカー観戦をはじめた頃は、ポジションとか難しいことは気にしていられませんでした。ボールを ...

サッカー観戦!いつかは観たい四大リーグ
サッカーに詳しい方などは、海外・欧州のサッカー観戦が1番面白い!そうおっしゃる方もいらっし ...

サッカー観戦!サポーターと選手を結ぶ応援歌
サッカー観戦中、サポーターみんなが大声で一丸となって歌を歌っている姿が特徴的だと思います。 ...

サッカールール!反則とカード
サッカーのルールに関して、今回はハンドとPK、カードの種類について説明したいと思います。 ...

雨の日のランニング
大会が近づくと、練習時間にも神経質になります。そんな時期に雨だったらどうしますか?雨の対応 ...

雨から晴れになったので走りました、ランニング習慣の力。
最近、体がなんか 重いなーと思ったら今月に入って3回目のランニングでした。 毎日走っている ...

20キロ(ハーフ)を完走する秘訣
今日は、天気も快晴。仕事も順調!というわけで、10時から走ることにしました。20キロ走ると ...

早く走るには大会にでて経験値をつける
自分1人でトレーニングするとついつい怠けてしまいます。だから、大会にエントリーして、環境を ...

下関海響マラソンを調査する
下関海響マラソンはどこでいつ?エントリー可能なのかチェックしてみました。 まず気になる開催 ...

毎日ジョギングはダイエットに効果があるのか
花粉のピークも過ぎ、暖かくなって外に出るのも楽になってきました! ふと、体を見ると見に覚え ...

早く走ると脂肪は燃焼しやすい?
痩せるためにどうしても避けては通れない脂肪燃焼に関して調べて見ました。 すぐ読めるので、よ ...

ランニングを続ける上手な目標設定方法は?
ランニングを始めようと思っても、なかなか始められないやめてしまう、そんな方のために調べまし ...

レジリエンスって知ってますか?レジリエンスの基礎知識
レジリエンスってなんでしょう?現代社会を生き抜くために必要なことらしいので、よろしければご ...

坂を走れば、楽しくて練習効果抜群です。
坂道・・・うんざりしますね。 私、高校の時5㎞坂道でしたから辛い思いでしかないです。 しか ...

疲労予防&回復のための食材は何がいい?
疲労がたまると1日がゆううつとなるので何とかしたいものですね。 疲労原因を予防&回復する栄 ...

ランニングのレベルで取るべき栄養が変わる?!初級者編
ランニングを始める前にランニングをする際に必要な栄養素を勉強して、ランニングを続けられるよ ...

ランニングのレベルで取るべき栄養が変わる?!中級者編
中級者になるとハーフマラソンやフルマラソンへの参戦を視野に入れて練習しているランナー層との ...

ランニングのレベルで取るべき栄養が変わる?!上級者編
フルマラソンで3時間を切るサブ3を達成することは多くの市民ランナーの憧れであり目標で、サブ ...

マラソン大会に出るなら何から始めるべきか。
ランニングを始めるからには、マラソン大会に出場したいなんて考えるのが普通かもしれません。 ...

マラソン大会での目標の立て方
走るからにはマラソン大会に出場したい!自分がどの程度が確認したいというのは当然のことと思い ...

初めてのGPSウォッチは何を買ったらいい??
最初の最初は続くかわからないので、ストップウォッチかタイマーがあれば十分でしょうけど、やる ...

ランニングは認知症予防にも期待できる?
家族が認知症になるとすごく大変です。家族なだけにむげにも出来ず、何ともやりきれないそんなこ ...